あさやんの自転車道

今日は午前と午後とイベントがあり

午前の部
毎月出ているクリテリウム(C2)に参加し10周まではイイ感じ
ジャンが鳴って完走は確実！　気を抜いた瞬間に集団から置いてかれました。
これでイイんです！　自分的には充実した走り、無事完走が目的なので(^^)v
只今妻が動画を編集中、また見てねー

午後の部
I山でHC104杯です。
前の工事個所が舗装されたと聞き決戦ホイールで挑みました。
何と！自己ベストを約2分更新の36分45秒　4/15位　満足です(^^)v
トップはA大学の子で30分18秒やったとか！
30分を切る人が近いうち出そうな気がします。

参加された皆様今日1日ありがとうございました。　


5月も末と言うのに今日は花粉症が酷い(>_<)

バ〇ク練でした。

今晩は2人きりです！

とりあえず周回練習をしてダウン　　良い事教えてもらえました！　

K藤さんありがとうございました。


48×14も走り応えがある感じです。　また来週が楽しみです(^^♪


しかし今朝の事故渋滞には、マイッタ・・・

しっかりハマって18Kmを抜けるのに3時間かかった！



明日は明後日の為にのんびりしようzzz

慣れない作業です！



今まで50‐15と思っていたら48‐15でした！(笑)


なので104店長から頂いた14Tに付け替えて明日は練習してきます。

48‐14楽しみです(^^)v